L’expérience Noirmoutier
Une parenthèse iodée
Prendre le temps de respirer, de découvrir l’île à pied et de dérouler son tapis près de l’océan. Une parenthèse pour écouter son rythme et savourer la simplicité.
Le yoga et les temps de découverte s’équilibrent avec des moments libres. Les pratiques se préparent en fonction du groupe pour permettre à chacun de trouver son rythme.
Le rythme d’une journée
Un aperçu de l’esprit du séjour. Le programme détaillé sera précisé pour chaque édition.
Se réveiller en douceur.
Un temps de yoga et de respiration, puis un repas et un moment pour soi.
Explorer & savourer.
Balades sur l’île et temps libres en bord de mer, selon le lieu et la météo.
Revenir au calme.
Une pratique plus douce, une relaxation ou un temps de partage, selon le programme.
Avant de partir
Pratique et niveau de yoga
Contactez-moi pour échanger sur votre expérience et vérifier que cette proposition correspond à vos envies. Les pratiques sont adaptées au groupe.
Hébergement et repas
Le lieu, les types de chambres et la formule de repas sont précisés dans la proposition de chaque séjour. Vous recevez ces informations avant toute inscription.
Tarifs et inscription
Le tarif, les prestations incluses et non incluses, les conditions et les modalités d’inscription vous sont communiqués avant votre engagement. Demandez les informations de l’édition qui vous intéresse.
Voyage et matériel
Les accès, les horaires d’accueil et la liste du matériel sont précisés pour chaque édition. Échangeons avant de réserver vos transports.
Une version pour votre groupe ?
Cette destination peut aussi être le point de départ d’une expérience sur mesure. Parlons de votre groupe, de votre période et de vos envies.
Imaginer un séjour privé